2026-08

パニック障害の日常

【パニック障害】パニちゃんのこと、みんなに伝えてる?

今日もお疲れさまです。パニママです!※このブログでは、親しみを込めてパニック障害のことを「パニちゃん」と呼んでいます。※パニック障害の症状には個人差があり、私は比較的軽い方かもしれません。ひとつの実例としてゆるっとお話ししていきますので温か...
人間関係・ママ友

【ママ友】3人という数字も危険?!

以前、「ママ友グループに疲れた時は逃げるが勝ち!」のお話をさせていただきました。今回と似たような場面もあったので詳しく知りたい方はこちらを読んでみてくださいね。【ママ友】ママ友グループに疲れたときは逃げるが勝ち!今回は3人での(ママ友2人と...