パニック障害の日常 【パニック障害】パニママ、パニちゃんに立ち向かう‼︎
今日もお疲れさまです。パニママです！※このブログでは、親しみを込めてパニック障害のことを「パニちゃん」と呼んでいます。※パニック障害の症状には個人差があり、私は比較的軽い方かもしれません。ひとつの実例としてゆるっとお話ししていきますので温か...
2026-07
パニック障害の日常 
夫婦仲 【夫婦仲】夫よ、触れてくれ〜い‼︎産後に寂しくなっちゃった話（現在進行形です笑）
突然ですが、今回は気分転換に「私たちの夫婦仲」についてお話ししてもいいでしょうか？実は、パニママ、スキンシップが少ないことで結構悩んでいた時期がありました。…今も現在進行形なのですが。（笑）「よその夫婦仲なんて気にならんよ〜！」という方は、...
子育て・暮らし 【子育て】みなさん、夏休みお疲れさまです‼︎
今日は、「あ〜〜‼︎夏休みが始まった〜〜!しんどいぞ〜〜‼︎」を共感して欲しくて…パニママの心の叫びをお届けさせて下さい。夏休みが始まって約１週間が経ちましたね…。まだ1週間しか経っていないなんて…‼︎長い、長すぎる〜‼︎みなさん、どうやっ...
パニック障害の日常 どんな時にパニちゃんが出現しやすい？私のリアルな対処法＆体験談
今日もお疲れさまです。パニママです！※このブログでは、親しみを込めてパニック障害のことを「パニちゃん」と呼んでいます。※パニック障害の症状には個人差があり、私は比較的軽い方かもしれません。ひとつの実例としてゆるっとお話ししていきますので温か...
人間関係・ママ友 【仕事の悩み】患者さんにもタメ口！？年下スタッフにモヤモヤする話
今日もお疲れさまです。パニママです！今日は、パニママが絶賛、悩み中の仕事の「人間関係」の悩みについて吐き出させてください……！パニママはこれまで、病院やデイサービスなどで働いてきた現役の看護師です。看護師の世界に限らずですが、新しい職場に行...
パニック障害の日常 【パニック障害】ブログを書いていて、パニママの正直な気持ち…。
今日もお疲れさまです。パニママです！※前回の記事の続きの「どんな時にパニちゃんが出現しやすい?？」の場所状況編をお伝えするつもりだったのですが、ブログを書いていてどうしても今みなさんに伝えたい「嬉しい変化」があったので、今回は急遽こちらをお...
パニック障害の日常 【パニック障害】②どんな時にパニちゃんが出現しやすい?？（場所編）
今日もお疲れさまです。パニママです！※このブログでは、親しみを込めてパニック障害のことを「パニちゃん」と呼んでいます。※パニック障害の症状には個人差があり、私は比較的軽い方かもしれません。ひとつの実例としてゆるっとお話ししていきますので温か...
パニック障害の日常 【パニック障害】娘の懇談にパニちゃんが…‼︎
※このブログでは、親しみを込めてパニック障害のことを「パニちゃん」と呼んでいます。※パニック障害の症状には個人差があり、私は比較的軽い方かもしれません。ひとつの実例としてゆるっとお話ししていきますので温かく見守っていただけると嬉しいです。今...
パニック障害の日常 【パニック障害】①どんな時にパニちゃんが出現しやすい？？（生活リズム編）
今日もお疲れさまです。パニママです！※このブログでは、親しみを込めてパニック障害のことを「パニちゃん」と呼んでいます。※パニック障害の症状には個人差があり、私は比較的軽い方かもしれません。ひとつの実例としてゆるっとお話ししていきますので温か...
パニック障害の日常 【パニック障害】呑気にブログ書いてるけど…今のパニママの症状はどうなの？
今日もお疲れさまです。パニママです！※このブログでは、親しみを込めてパニック障害のことを「パニちゃん」と呼んでいます。※パニック障害の症状には個人差があり、私は比較的軽い方かもしれません。ひとつの実例としてゆるっとお話ししていきますので温か...